Tu es en bac STL et tu veux décrocher un stage en laboratoire pour découvrir les métiers scientifiques ? Même si le stage n'est pas obligatoire en filière technologique, c'est un vrai atout pour ton dossier Parcoursup et ton orientation. Je t'explique comment préparer ton CV lycéen, rédiger une lettre de motivation percutante et cibler les bons secteurs.
Pourquoi faire un stage en bac STL ?
Contrairement aux bacs professionnels qui imposent des PFMP (périodes de formation en milieu professionnel), le bac STL ne comporte pas de stage obligatoire. Pourtant, faire un stage optionnel présente de nombreux avantages concrets pour ton parcours.
D'abord, un stage enrichit considérablement ton dossier Parcoursup. Quand tu postules en BTS après un bac STL ou en BUT, mentionner une expérience en laboratoire montre ta motivation et ta connaissance du terrain. Les recruteurs apprécient les candidats qui ont déjà mis les pieds dans un environnement professionnel.
Ensuite, le stage te permet de découvrir les métiers scientifiques de l'intérieur. Tu veux travailler en analyse laboratoire, en contrôle qualité ou en recherche ? Rien de mieux qu'une immersion d'une ou deux semaines pour comprendre le quotidien d'un technicien de laboratoire, observer les protocoles en conditions réelles et poser tes questions aux professionnels.
Enfin, un stage te fait gagner en compétences techniques. Tu vas manipuler du matériel que tu n'as peut-être pas au lycée, découvrir des techniques d'analyse avancées et comprendre les normes qualité appliquées en industrie ou en laboratoire médical.
Quand et comment chercher son stage en STL ?
Le timing est crucial pour décrocher un stage en laboratoire. Les entreprises et laboratoires planifient leurs accueils de stagiaires plusieurs mois à l'avance. Voici comment t'organiser efficacement.
Le calendrier de recherche idéal
Pour un stage pendant les vacances scolaires (février, avril, été), commence tes recherches 2 à 3 mois avant. Par exemple, si tu vises un stage en juillet, lance-toi dès avril. Les laboratoires d'analyses médicales et les industries pharmaceutiques reçoivent beaucoup de demandes : anticiper te donne un avantage.
Phase de réflexion
Identifie tes centres d'intérêt : biotechnologies, chimie, agroalimentaire, pharmacie ? Discute avec tes profs de spécialité et consulte les débouchés du bac STL pour cibler les secteurs qui t'attirent.
Préparation des documents
Rédige ton CV lycéen scientifique et ta lettre de motivation type. Demande à ton lycée si une convention de stage est disponible (obligatoire pour tout stage en entreprise).
Prospection active
Envoie 10 à 15 candidatures ciblées vers des laboratoires, industries et structures de recherche. Privilégie les structures locales pour faciliter les déplacements.
Stage et bilan
Réalise ton stage pendant les vacances. Prends des notes, pose des questions et demande une attestation de stage à la fin pour valoriser cette expérience sur Parcoursup.
Les bons réflexes pour maximiser tes chances
- Cible des structures variées : laboratoires d'analyses médicales de ville, PME pharmaceutiques, services qualité d'industries agroalimentaires, laboratoires universitaires.
- Utilise ton réseau : demande à tes profs de STL s'ils ont des contacts dans le secteur, parle de ton projet à ton entourage.
- Privilégie la proximité : un stage près de chez toi facilite l'organisation et montre ta disponibilité.
- Relance systématiquement : 10 à 15 jours après ton envoi, appelle ou envoie un mail de relance poli. Beaucoup de stages se décrochent à la relance.
Préparer son CV lycéen scientifique
Ton CV de lycéen doit être clair, structuré et valoriser tes compétences techniques acquises en bac STL. Pas de panique si tu n'as jamais travaillé : tes projets scolaires et tes manipulations en TP sont des atouts à mettre en avant.
La structure d'un CV lycéen efficace
| Section | Contenu à inclure | Exemple concret |
|---|---|---|
| En-tête | Nom, prénom, âge, téléphone, mail, ville | Marie Dupont, 17 ans, 06 12 34 56 78, [email protected], Lyon |
| Formation | Classe actuelle, lycée, spécialité choisie | Terminale STL spécialité Biotechnologies, Lycée Claude Bernard, Lyon |
| Compétences techniques | Manipulations maîtrisées en TP | Dosages spectrophotométriques, culture de micro-organismes, PCR, chromatographie |
| Projets scolaires | Projets marquants en STL | Projet ETLV : analyse de la qualité de l'eau en anglais (1ère) |
| Expériences | Jobs d'été, bénévolat, stages | Aide aux devoirs (soutien scolaire bénévole, 2024) |
| Centres d'intérêt | Activités en lien avec les sciences | Lecture de vulgarisation scientifique, participation à la Fête de la Science |
Les compétences techniques à valoriser
En bac STL, tu acquiers des compétences en chimie, physique, biochimie, biologie et biotechnologies en manipulant individuellement pour maîtriser des appareils sophistiqués. Ces compétences intéressent les recruteurs, même pour un stage d'observation.
Liste les techniques que tu maîtrises selon ta spécialité :
- Biotechnologies : culture cellulaire, dosages enzymatiques, techniques de biologie moléculaire (PCR, électrophorèse), microbiologie.
- SPCL : chromatographie (liquide, gazeuse), spectrophotométrie, pH-métrie, titrages, synthèses chimiques.
- Compétences transversales : rigueur scientifique, respect des protocoles, travail en équipe, rédaction de comptes rendus.
Les erreurs à éviter sur ton CV
- CV sur une seule page, aéré et lisible
- Police professionnelle (Arial, Calibri, 11-12pt)
- Verbes d'action (réaliser, analyser, manipuler)
- Coordonnées à jour et mail professionnel
- Mise en page sobre avec quelques touches de couleur
- CV de 2 pages avec des pavés de texte
- Polices fantaisistes ou trop petites
- Phrases vagues ("j'ai fait des TP")
- Adresse mail non professionnelle ([email protected])
- Trop de couleurs ou de graphismes qui surchargent
Rédiger une lettre de motivation percutante
La lettre de motivation est ton arme secrète pour te démarquer. Elle doit être personnalisée pour chaque structure et montrer que tu as compris ce qu'elle fait et ce que tu peux lui apporter.
La structure en 3 paragraphes
Une lettre de motivation efficace suit toujours le même plan :
- Paragraphe 1 : Pourquoi ce secteur/cette entreprise ? Explique ce qui t'attire dans le domaine (biotechnologies, analyses médicales, industrie pharmaceutique) et pourquoi tu as choisi cette structure précise. Montre que tu t'es renseigné.
- Paragraphe 2 : Ce que tu apportes Valorise tes compétences techniques STL, ta rigueur, ta curiosité scientifique. Fais le lien entre ta formation et les activités de l'entreprise.
- Paragraphe 3 : Ce que tu veux apprendre Précise tes objectifs de stage : découvrir un métier, observer des techniques, comprendre l'organisation d'un laboratoire. Termine par une formule de politesse et ta disponibilité.
Exemple de lettre de motivation pour un laboratoire d'analyses
Voici un exemple adapté pour un stage en laboratoire d'analyses médicales :
"Madame, Monsieur,
Actuellement en terminale STL spécialité Biotechnologies au lycée [Nom], je souhaite effectuer un stage d'observation d'une semaine au sein de votre laboratoire d'analyses médicales pendant les vacances de [période]. Passionnée par la biologie et les applications médicales, j'ai choisi la filière STL pour développer mes compétences en manipulation et découvrir les métiers du diagnostic.
Au cours de ma formation, j'ai acquis des compétences en microbiologie, biochimie et techniques d'analyse (dosages spectrophotométriques, culture cellulaire). Je suis rigoureuse, organisée et habituée à travailler en respectant des protocoles stricts. Ce stage me permettrait d'observer le fonctionnement d'un laboratoire médical et de découvrir les métiers de technicien de laboratoire et de biologiste.
Je suis disponible du [dates] et serais ravie d'échanger avec vous sur cette opportunité. Vous trouverez mon CV en pièce jointe. Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées."
Les formules qui marchent selon le secteur
- Industrie pharmaceutique : "Je souhaite découvrir les métiers du contrôle qualité et de la production pharmaceutique, secteur en forte croissance qui recrute de nombreux techniciens supérieurs."
- Agroalimentaire : "Intéressée par les applications des biotechnologies dans l'alimentation, je souhaite observer les processus de contrôle microbiologique et d'assurance qualité."
- Laboratoire de recherche : "Curieuse des métiers de la recherche scientifique, je souhaite découvrir le quotidien d'un laboratoire universitaire et les techniques d'analyse avancées."
- Environnement : "Sensible aux enjeux environnementaux, je souhaite découvrir les métiers de l'analyse de l'eau et du contrôle de la qualité de l'air."
Où chercher un stage ? Laboratoires et industries scientifiques
Les secteurs scientifiques offrent de nombreuses opportunités de stage pour les lycéens STL. Voici les structures les plus accessibles et les plus formatrices.
Les laboratoires d'analyses médicales
Les laboratoires d'analyses médicales de ville sont les structures les plus accessibles pour un premier stage. Ils réalisent des analyses biologiques (prises de sang, analyses d'urine, tests microbiologiques) et accueillent régulièrement des lycéens en observation.
Tu y découvriras les métiers de technicien de laboratoire, préleveur et biologiste médical. C'est idéal si tu envisages un BTS Bioanalyses et Contrôles ou un BUT Génie Biologique.
L'industrie pharmaceutique
L'industrie pharmaceutique offre des stages en réglementation, marketing, contrôle qualité et production. Les grands groupes (Sanofi, Servier, Pierre Fabre) ont des programmes de stages lycéens, mais les PME pharmaceutiques sont souvent plus réactives.
Tu pourras observer les processus de fabrication, les contrôles qualité en laboratoire et les normes strictes de l'industrie du médicament.
L'agroalimentaire et les biotechnologies
Les industries agroalimentaires (Danone, Lactalis, coopératives locales) et les entreprises de biotechnologies recrutent des stagiaires pour leurs services contrôle qualité et recherche & développement.
C'est parfait si tu es en spécialité Biotechnologies et que tu veux voir les applications concrètes de la microbiologie et de la biochimie dans l'alimentation.
Les laboratoires de recherche universitaires
Les laboratoires de recherche des universités et du CNRS accueillent parfois des lycéens motivés. Le stage y est plus exigeant mais très formateur. Tu observeras des techniques de pointe et le quotidien des chercheurs.
Contacte directement les laboratoires de recherche de ta région en expliquant ton projet. Certains chercheurs apprécient de transmettre leur passion aux jeunes.
Les plateformes et ressources utiles
- 1élève1stage (plateforme officielle) : offres de stage pour collégiens et lycéens, y compris dans le secteur scientifique.
- Réseau des CCI : les Chambres de Commerce et d'Industrie recensent les entreprises locales et peuvent t'orienter.
- Pôle Emploi : certaines offres de stage sont publiées sur le site, filtre par "stage" et "secteur scientifique".
- LinkedIn : crée un profil basique et recherche des laboratoires dans ta région. Tu peux envoyer des messages directs aux responsables RH.
- Ton lycée : certains lycées STL ont des partenariats avec des entreprises locales. Demande à ton prof principal ou au référent Parcours Avenir.
Réussir son entretien et son stage
Ça y est, tu as décroché un entretien ou une réponse positive pour ton stage en laboratoire ? Félicitations ! Voici comment maximiser cette opportunité.
Préparer son entretien de stage
L'entretien pour un stage lycéen est généralement court (15-30 minutes) et bienveillant. Le recruteur veut vérifier ta motivation, ta maturité et ta compréhension du secteur.
Prépare-toi à répondre à ces questions classiques :
- "Pourquoi voulez-vous faire ce stage chez nous ?" → Montre que tu connais l'entreprise et son secteur.
- "Qu'est-ce qui vous plaît dans le bac STL ?" → Parle de tes manipulations préférées, de ta curiosité scientifique.
- "Quels sont vos points forts et vos axes d'amélioration ?" → Sois honnête. Exemple : "Je suis rigoureuse et organisée, mais je dois encore gagner en confiance à l'oral."
- "Que voulez-vous faire après le bac ?" → Explique ton projet (BTS, BUT, prépa) et comment ce stage t'aide à confirmer ton choix.
Prépare aussi 2-3 questions à poser en fin d'entretien. Exemples : "Quelles seront mes missions au quotidien ?", "Qui sera mon tuteur de stage ?", "Quelles techniques vais-je observer ?"
Les bons réflexes pendant le stage
Pendant ton stage, adopte une posture professionnelle dès le premier jour. Voici les règles d'or :
- Sois ponctuel et assidu : arrive à l'heure tous les jours, préviens en cas d'absence (même pour un stage d'observation).
- Pose des questions : montre ta curiosité, demande à observer différentes techniques, interroge les professionnels sur leur parcours.
- Prends des notes : garde un carnet pour noter les termes techniques, les protocoles observés, les métiers rencontrés. Utile pour ton rapport de stage ou ton dossier Parcoursup.
- Respecte les règles de sécurité : port de la blouse, des gants, respect des zones stériles. En laboratoire, la sécurité est primordiale.
- Sois discret et respectueux : ne partage pas d'informations confidentielles sur les réseaux sociaux, respecte le secret professionnel.
Valoriser son stage après coup
À la fin de ton stage, demande une attestation de stage signée par ton tuteur. Ce document officiel prouve ton expérience et peut être joint à ton dossier Parcoursup.
Rédige un compte rendu de stage (même s'il n'est pas obligatoire) pour structurer tes observations et tes apprentissages. Cela te servira pour tes lettres de motivation en post-bac.
Enfin, garde contact avec ton tuteur de stage via LinkedIn ou par mail. Il pourra te conseiller sur ton orientation et éventuellement te recommander pour un futur stage ou une alternance.
Quiz : es-tu prêt à décrocher ton stage en bac STL ?
Vérifie que tu as bien retenu l'essentiel avec ce quiz de 5 questions !
Les entreprises planifient leurs stages plusieurs mois à l'avance. Commence tes recherches 2 à 3 mois avant pour maximiser tes chances.
Un CV lycéen valorise ta formation STL, tes compétences en manipulation, tes projets de TP et tes qualités personnelles pertinentes pour le stage.
Les laboratoires d'analyses médicales de ville accueillent régulièrement des lycéens pour des stages d'observation et sont plus accessibles qu'un grand groupe.
Envoie 10 à 15 candidatures personnalisées vers des structures variées pour augmenter tes chances. La qualité prime sur la quantité.
Une relance polie par téléphone ou mail 10 à 15 jours après ton envoi montre ta motivation et peut débloquer une réponse positive.
Conclusion : valoriser son expérience de stage
Un stage en bac STL, même court, est un vrai atout pour ton parcours. Il enrichit ton dossier Parcoursup, confirme ton orientation et te fait découvrir les métiers scientifiques de l'intérieur. Prépare soigneusement ton CV et ta lettre de motivation, cible les structures accessibles (laboratoires d'analyses, PME pharmaceutiques, agroalimentaire) et adopte une posture professionnelle pendant ton stage.
N'oublie pas : un stage réussi peut déboucher sur une recommandation précieuse pour tes études supérieures ou même sur une proposition d'alternance après ton bac. Pour aller plus loin, découvre nos Fiches de Révision pour réussir ton bac STL et consulte le blog pour tous nos conseils d'orientation.
Questions fréquentes sur trouver son stage
Le stage est-il obligatoire en bac STL ?
Non, le bac STL ne comporte pas de stage obligatoire contrairement aux bacs professionnels. Cependant, un stage optionnel enrichit ton dossier Parcoursup et te permet de découvrir les métiers scientifiques avant tes études supérieures.
Quelle est la durée idéale d'un stage en bac STL ?
Pour un stage de découverte en première ou terminale STL, vise 1 à 2 semaines pendant les vacances scolaires. Certains établissements proposent des stages d'observation d'une semaine intégrés au parcours avenir.
Quels secteurs recrutent des stagiaires lycéens STL ?
Les laboratoires d'analyses médicales, l'industrie pharmaceutique, l'agroalimentaire, les laboratoires de recherche universitaires et les services qualité des entreprises chimiques accueillent régulièrement des lycéens STL en stage d'observation.
Comment rédiger une lettre de motivation pour un stage labo ?
Structure ta lettre en 3 parties : Pourquoi ce secteur t'intéresse, ce que tu apportes (compétences techniques STL, rigueur), et ce que tu veux apprendre. Personnalise chaque lettre selon l'entreprise ciblée.
