Tu viens de décrocher ton bac STL et tu veux continuer en alternance ? Excellente idée : tu vas gagner de l'expérience, un salaire et un diplôme en même temps. Mais entre les CFA, les entreprises qui recrutent et la préparation de ton dossier, difficile de savoir par où commencer. Je te guide pas à pas pour trouver ton alternance en laboratoire ou dans l'industrie scientifique.
L'alternance après un bac STL : quelles possibilités ?
Après ton bac Sciences et Technologies de Laboratoire, l'alternance est une voie royale. Les bacheliers STL accèdent en nombre en BTS (2 ans) ou en BUT (en 3 ans), et beaucoup choisissent l'apprentissage pour allier théorie et pratique.
Les formations les plus adaptées en alternance bac STL sont :
- BTS Bioanalyses et Contrôles : analyses médicales, contrôle qualité en laboratoire
- BTS Biotechnologies : recherche et production en biotechnologies
- BTS Métiers de la Chimie : chimie industrielle, formulation, R&D
- BTSA Anabiotec (Analyses Biologiques, Biotechnologiques, Agricoles et Environnementales) : secteurs santé, agroalimentaire, environnement
- BUT Génie Biologique : parcours analyses biologiques et biochimiques, biologie médicale
- BUT Chimie : chimie analytique, de synthèse, matériaux
L'avantage de l'alternance laboratoire ? Tu développes des compétences techniques concrètes (manipulation d'équipements, protocoles expérimentaux, analyses) tout en étant rémunéré. Le nombre d'entreprises en biotechnologie atteint près de 800 sur le territoire français, ce qui multiplie les opportunités.
D'ailleurs, tu te demandes peut-être si l'alternance est vraiment faite pour toi ? Je te conseille de lire notre article sur l'alternance et le bac STL pour peser le pour et le contre.
Trouver un CFA laboratoire et sciences
Pour suivre un BTS en alternance, tu dois d'abord t'inscrire dans un CFA (Centre de Formation d'Apprentis) ou un lycée proposant l'alternance. Certains établissements sont spécialisés dans les formations scientifiques.
Les CFA spécialisés en sciences et biotechnologies
Voici quelques CFA reconnus dans le domaine des sciences et des laboratoires :
| CFA | Localisation | Formations proposées |
|---|---|---|
| CFA des Sciences (Paris) | Paris (75) | Licences et masters en biotechnologie, chimie, biologie |
| CFA LEEM | Île-de-France | Licences pro microbiologie industrielle, biotechnologies |
| CFA de l'Université de Rouen | Mont-Saint-Aignan (76) | BUT, licences pro chimie analytique, bio-informatique |
| Campus des Métiers Biotechnologies Normandie | Normandie | BTS, BUT bioanalyses, contrôles, génie biologique |
| Campus Chimie Auvergne-Rhône-Alpes | Lyon, Grenoble | BTS Métiers de la Chimie, licences pro formulation |
Comment s'inscrire en CFA ?
L'inscription en CFA se fait généralement via Parcoursup pour les BTS et BUT. Voici les étapes :
- Janvier-mars : Inscription sur Parcoursup et formulation de tes vœux
- Mars-avril : Constitution de ton dossier (bulletins, lettre de motivation, CV)
- Mai-juin : Réponses des établissements et acceptation de ta proposition
- Juin-septembre : Recherche active d'une entreprise d'accueil (tu peux commencer avant !)
Pour aller plus loin dans ta recherche d'établissement, jette un œil à notre carte interactive des lycées bac STL, qui recense aussi les formations post-bac.
Préparer sa candidature : CV et lettre de motivation
Une fois inscrit en CFA, place à la recherche d'entreprise. Ton CV alternance scientifique et ta lettre de motivation sont tes meilleurs atouts pour convaincre un recruteur.
Le CV alternance : structure et contenu
Ton CV doit tenir sur 1 page et mettre en avant tes compétences techniques et ta motivation. Voici la structure idéale :
- En-tête : Prénom, nom, âge, coordonnées, permis B si tu l'as
- Titre accrocheur : "Étudiant en BTS Bioanalyses et Contrôles - Recherche alternance en laboratoire"
- Formation : Bac STL (spécialité Biotechnologies ou SPCL), mention si tu l'as, établissement
- Compétences techniques : Manipulation d'équipements (spectrophotomètre, centrifugeuse, microscope), techniques de dosage, protocoles d'hygiène et sécurité, logiciels (Excel, logiciels de traitement de données)
- Expériences : Stages, PFMP, jobs d'été (même non scientifiques : ça montre ton sérieux)
- Centres d'intérêt : Activités scientifiques (club sciences, olympiades de chimie), bénévolat, sports
La lettre de motivation : structure et ton
Ta lettre de motivation doit être concise (15-20 lignes maximum) et personnalisée. Voici un plan efficace :
- Accroche : Pourquoi cette entreprise ? ("Passionné par les biotechnologies médicales, j'ai été impressionné par vos innovations en thérapie génique...")
- Ton profil : Ton parcours STL, tes compétences clés, ce que tu as appris en TP
- Ta motivation : Pourquoi l'alternance ? Qu'est-ce que tu veux apprendre ?
- Conclusion : Disponibilité pour un entretien, remerciements
du temps
Si tu veux approfondir tes révisions pour briller en entretien, découvre nos Fiches de Révision qui couvrent tous les concepts clés du bac STL.
Où chercher une entreprise d'accueil ?
Maintenant que ton dossier est prêt, il est temps de prospecter. Voici les meilleures plateformes et stratégies pour trouver ton contrat alternance sciences.
Les plateformes en ligne
- 1jeune1solution (site officiel) : Plateforme gouvernementale qui centralise toutes les offres d'alternance
- La Bonne Alternance : Outil de Pôle Emploi qui identifie les entreprises qui recrutent près de chez toi
- Indeed, LinkedIn, Welcome to the Jungle : Sites généralistes avec filtres "alternance" et "laboratoire"
- L'Apec Jeunes Diplômés : Pour les BUT et licences pro
- Les sites des CFA : Beaucoup publient des offres de leurs entreprises partenaires
Les secteurs qui recrutent en alternance
Certains secteurs sont particulièrement friands d'apprentis laboratoire :
| Secteur | Types d'entreprises | Exemples de missions |
|---|---|---|
| Industrie pharmaceutique | Sanofi, Servier, Pierre Fabre, Boiron | Contrôle qualité, R&D, production |
| Cosmétique | L'Oréal, LVMH, Clarins, Yves Rocher | Formulation, tests produits, analyses |
| Agroalimentaire | Danone, Lactalis, Nestlé | Analyses microbiologiques, hygiène |
| Laboratoires d'analyses | Eurofins, Labco, Cerba HealthCare | Analyses médicales, environnementales |
| Environnement | Veolia, Suez, bureaux d'études | Analyses eau/sol, dépollution |
La candidature spontanée
Ne te limite pas aux offres publiées ! La candidature spontanée est très efficace dans le secteur scientifique. Voici comment procéder :
- Identifie les entreprises : Utilise Google Maps, les annuaires professionnels (Kompass, Societe.com), les pages "Carrières" des sites d'entreprises
- Trouve le bon interlocuteur : Responsable RH, responsable laboratoire, directeur technique (LinkedIn est ton ami !)
- Envoie un mail personnalisé : Objet accrocheur ("Candidature alternance BTS Bioanalyses - Rentrée 2026"), CV + lettre en pièces jointes
- Relance après 10 jours : Un mail ou un appel téléphonique poli
Pour maximiser tes chances, consulte aussi notre article sur comment trouver son stage, les techniques sont similaires pour l'alternance.
Réussir son entretien et négocier son contrat
Ça y est, tu as décroché un entretien ? Bravo ! Maintenant, il faut convaincre le recruteur que tu es le candidat idéal. Voici mes conseils pour réussir ton entretien alternance.
Préparer l'entretien
Un entretien réussi, c'est un entretien préparé. Voici ce que tu dois faire :
- Renseigne-toi sur l'entreprise : Activité, produits, valeurs, actualités récentes (un lancement de produit, une acquisition, etc.)
- Prépare tes réponses : "Pourquoi cette entreprise ?", "Quelles sont tes qualités/défauts ?", "Où te vois-tu dans 5 ans ?"
- Prépare des questions : "Quel sera mon rôle au quotidien ?", "Qui sera mon tuteur ?", "Quels projets pourrai-je mener ?"
- Révise tes bases techniques : On pourra te poser des questions sur les techniques de laboratoire, les protocoles, la sécurité
Les questions fréquentes en entretien
Voici les questions que tu risques de rencontrer, avec des pistes de réponse :
- "Pourquoi avoir choisi le bac STL ?" → Parle de ton goût pour les sciences, les manipulations, l'expérimentation
- "Quelles sont vos compétences techniques ?" → Liste les équipements que tu maîtrises, les protocoles que tu as réalisés en TP
- "Pourquoi l'alternance plutôt que la formation initiale ?" → Mets en avant ton envie d'apprendre sur le terrain, de gagner en autonomie, de te professionnaliser
- "Comment gérez-vous le stress et la rigueur ?" → Donne des exemples concrets (TP chronométrés, respect des protocoles, travail en équipe)
Comprendre la rémunération en alternance
La rémunération apprenti est calculée en pourcentage du SMIC. Le SMIC a été revalorisé de 1,18% au 1er janvier 2026, portant le salaire minimum brut horaire à 12,02 euros. Sur la base d'un emploi à temps plein, un salarié rémunéré au SMIC touchera 1 823,03 euros brut, soit environ 1 443 euros net.
Voici la grille de rémunération pour un contrat d'apprentissage en 2026 :
Signer son contrat d'apprentissage
Une fois l'entretien réussi, l'entreprise te proposera un contrat d'apprentissage. Voici les points à vérifier avant de signer :
- Durée du contrat : 2 ans pour un BTS (peut être réduite à 1 an si tu as déjà un bac+2)
- Rémunération : Vérifie qu'elle correspond au minimum légal (ou mieux !)
- Missions : Elles doivent être en lien avec ta formation et progressives
- Tuteur : Nom et fonction de la personne qui t'encadrera
- Horaires et congés : 35h/semaine, 5 semaines de congés payés + congés pour révisions avant examens
Pour t'aider à préparer tes examens tout en gérant ton alternance, utilise notre simulateur de notes pour suivre ta progression et anticiper tes résultats.
Quiz : Es-tu prêt(e) à décrocher ton alternance ?
Vérifie que tu as bien retenu l'essentiel avec ce quiz de 5 questions !
Un apprenti de 18-20 ans en 1ère année touche 53% du SMIC, soit 966 € brut mensuels en 2026.
1jeune1solution est la plateforme officielle du gouvernement qui centralise toutes les offres d'alternance et d'emploi pour les jeunes.
Le BTS se prépare en 2 ans, que ce soit en formation initiale ou en alternance.
L'industrie pharmaceutique, cosmétique et les laboratoires d'analyses sont les principaux recruteurs d'alternants STL grâce à leurs besoins en techniciens qualifiés.
La période mars-juin est optimale car les entreprises finalisent leurs budgets formation et recrutent activement pour la rentrée de septembre.
Conclusion : concilier alternance et études supérieures
Trouver son alternance après un bac STL, c'est un vrai projet qui demande de l'organisation, de la persévérance et de la méthode. Mais une fois ton contrat signé, tu vas vivre une expérience incroyablement enrichissante : tu vas apprendre un métier, développer ton réseau professionnel et financer tes études.
N'oublie pas : commence tes recherches dès février-mars pour une rentrée en septembre, personnalise chaque candidature, et ne te décourage pas face aux refus. Pour aller plus loin, découvre nos Fiches de Révision et retrouve tous nos conseils sur le blog.
Questions fréquentes sur trouver son alternance
Quel salaire pour un apprenti en BTS après un bac STL en 2026 ?
En 2026, un apprenti de 18-20 ans en 1ère année touche 966 € brut (53% du SMIC), un apprenti de 21-25 ans gagne 1 019 € brut (56% du SMIC). La rémunération augmente chaque année de contrat.
Quels BTS en alternance sont accessibles après un bac STL ?
Les BTS Bioanalyses et Contrôles, Biotechnologies, Métiers de la Chimie, Analyses Biologiques et BTSA Anabiotec sont les plus adaptés. Ils offrent d'excellents débouchés en laboratoire et industrie.
Comment trouver une entreprise d'accueil pour son alternance ?
Utilise les plateformes spécialisées (1jeune1solution, La Bonne Alternance), contacte directement les laboratoires et industries pharmaceutiques, participe aux forums métiers et active ton réseau professionnel et scolaire.
Quand commencer à chercher son alternance après le bac STL ?
Commence dès février-mars pour une rentrée en septembre. Les entreprises recrutent entre mars et juin. Certains secteurs (pharmaceutique, cosmétique) recrutent même dès janvier pour anticiper.
